5 Cara Mengatasi Tekanan Darah Rendah
Tidak perlu khawatir jika tiba-tiba kamu mengalami beberapa gejala hipotensi, berikut beberapa cara untuk mengatasi tekanan darah rendah.1. Mengkonsumsi Makanan Bergizi

2. Banyak Minum Air Mineral

BACA JUGA:
- Tips Hidup Sehat Untuk Mencegah Penyakit Jantung
- Beragam Jenis Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan
- Manfaat Teh Chamomile Untuk Kesehatan
3. Mengkonsumsi Makanan Asin

4. Memposisikan Tubuh
Gejala hipotensi yang sering muncul adalah pusing berkunang-kunang yang biasanya terjadi pada saat kita hendak berdiri dari posisi tidur. Untuk mencegah gejala mudah muncul, kamu bisa membetulkan posisi tubuh pada saat hendak bangun dari tidur. Pada saat ingin duduk dari posisi berbaring, usahakan untuk menunggu beberapa menit sampai aliran darah di dalam tubuh terliarkan dengan lancar, kemudian setelah itu barulah kamu dapat berdiri dengan tegak.5. Mengkonsumsi Suplemen Penambah Darah
