5 Jenis Makanan Untuk Kesehatan Mata
Mulai sejak dini, kamu dapat mengubah pola hidup dengan mulai mengkonsumsi makanan untuk kesehatan mata. Berikut 5 jenis makanan yang bisa kamu konsumsi agar kesehatan mata dapat terjaga.1. Sayuran Hijau

2. Wortel

3. Daging

BACA JUGA:
- Tips Mengatasi Mata Lelah Setelah Seharian Bekerja
- Bahaya Terlalu Lama Menggunakan Lensa Mata
- Manfaat Konsumsi Oatmeal Setiap Sarapan
4. Ikan

5. Telur
