Kreasi Olahan Buah Pisang untuk Menu Sarapan

Pisang merupakan salah satu buah-buahan yang paling mudah kita temukan. Pisang memiliki kandungan banyak vitamin dan yang paling penting memiliki kandungan karbohidrat. Inilah alasan mengapa pisang sering menjadi buah yang paling banyak masyarakat konsumsi untuk sarapan, karena dapat menjadi sumber karbohidrat. Sumber karbohidrat sendiri dapat berguna untuk menambah energi tubuh agar dapat menjalankan aktivitas.

Kreasi Olahan Buah Pisang untuk Menu Sarapan

Agar lebih bervariasi, berikut beberapa kreasi olahan buah pisang yang bisa kamu buat sebagai menu sarapan.

1. Oatmeal

Oatmeal merupakan salah satu menu sarapan yang paling menyehatkan dan tentu saja mengenyangkan. Jika kamu seseorang yang sangat memperhatikan menu sarapan, kamu bisa mencoba membuat Oatmeal namun dengan tambahan topping berupa potongan Pisang. Selain dapat mengenyangkan, menu sarapan ini juga termasuk ke deretan menu sarapan sehat yang bisa siapapun konsumsi.

2. Crepes

Jika kamu memiliki waktu lebih, kamu bisa mencoba membuat Crepes. Buatlah adonan pada malamnya, kemudian pada pagi harinya kamu bisa langsung memasaknya. Jadikan pisang sebagai topping di dalam lapisan Crepes. Jangan lupa tambahkan keju, coklat atau susu kental manis sebagai pemanis untuk bagian atasnya.

3. Banana Grilled

Banana grilled atau yang biasa kita kena dengan pisang bakar cukup mudah dibuat dan tidak memerlukan waktu yang cukup lama. Menu sarapan ini juga cukup simpel dan tidak memerlukan bahan pendukung lainnya. Kamu juga bisa berkreasi dengan menambahkan selai, keju atau topping lainnya.

4. Pancake

Pancake juga sering kita temukan sebagai menu sarapan yang paling banyak masyarakat konsumsi. Kamu bisa membuat fluffy pancake dengan tambahan potongan pisang sebagai topping. Jika kamu ingin berkreasi, campurkan adonan pancake dengan pisang yang sudah kamu haluskan sebelumnya. Ini akan menguatkan rasa pisang pada pancake ketika sudah matang.

5. Banana Smoothie

Bukan hanya mengenai makanan, kamu juga bisa membuat Smoothie sebagai menu sarapan. Pilihlah susu yang rendah lemak kemudian blender bersama dengan potongan Pisang. Jika kurang manis kamu juga bisa menambahkan susu kental manis. Sama halnya dengan Oatmeal, minum segelas Banana Smoothie akan membuat kamu menjadi lebih bertenaga dan yang pastinya dapat membuat perut menjadi kenyang sesaat.

6. Pisang Goreng

Pisang Goreng merupakan salah satu menu sarapan yang paling mudah kita temukan pada pagi hari. Jika kamu pergi ke sebuah pasar, tidak mungkin tidak menjual Pisang Goreng. Selain rasanya yang lezat, Pisang Goreng juga sangat mudah kita buat. Apalagi sekarang sudah tersedia terigu khusus untuk Pisang Goreng, jadi kita tidak perlu membuat atau meracik adonan kembali. Ketika sudah matang, jangan lupa memberikan kriuk agar lebih nikmat. Hidangkan dengan segelas kopi atau teh hangat.