Hello Skandis!
Bunga Krisan atau Chrysanthemum merupakan bunga yang memiliki kelopak bunga yang banyak dan simetris. Bunga Chrysanthemum memiliki banyak warna seperti merah, kuning, putih, merah jambu, ungu, dan jingga. Umumnya bunga Chrysanthemum berwarna kuning atau putih seringkali dijadikan sebagai salah satu bahan teh yang memiliki aroma manis dan floral yang tidak terlalu menyengat. TIdak hanya itu, teh Chrysanthemum juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat minum teh bunga Chrysanthemum bagi kesehatan:
Meredakan Stress dan Kecemasan
Teh krisan bermanfaat untuk menenangkan tubuh dari stres dan kecemasan berlebihan. Selain dari rasanya, aroma teh bunga krisan juga membantu merilekskan tubuh yang lelah setelah seharian beraktivitas, serta menyegarkan pikiran. Meminum teh krisan juga bisa membantu mengatasi gangguan tidur atau insomnia.
Sebagai obat Pilek
Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, teh bunga krisan dianggap sebagai obat untuk pilek dan dapat membantu meredakan gejalanya. Selain pilek, bunga krisan juga efektif untuk mengatasi demam dan sakit kepala. Hal ini karena kandungan antibiotik dalam bunga krisan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menjaga kesehatan mata
Selain digunakan sebagai obat pilek, bunga krisan juga dipercaya oleh masyarakat di berbagai negara Asia sebagai minuman teh yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Kandungan vitamin A pada bunga krisan membantu mengatasi berbagai masalah mata seperti mata merah dan gatal.
Menurunkan tekanan darah
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, teh bunga krisan sering dianggap sebagai minuman yang memiliki efek anti-hipertensi. Kandungan dalam teh krisan dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, sehingga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Meningkatkan Sistem Kekebalan tubuh
Teh krisan mengandung zat yang bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi teh krisan, Anda dapat membantu tubuh melawan penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Selain itu, teh bunga krisan juga efektif dalam mengatasi bau mulut yang tidak sedap dan tenggorokan kering.
Walaupun memiliki manfaat yang banyak, teh chrysanthemum tetap tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi secara berlebih. Teh Chrysanthemum dapat menyebabkan gangguan masalah kesehatan janin jika dikonsumsi secara berlebihan. Sebaiknya Teh Chrysanthemum dikonsumsi secukupnya saja sesuai kebutuhannya masing-masing. Semoga membantu Skandis!
Baca juga:
