Anti Bingung! Menu Lengkap Variasi Takjil, Buka Puasa & Sahur Selama 30 Hari
Dijamin tidak kehabisan ide menu selama Ramadan! Bulan Ramadan tinggal menghitung hari. Bagi Skandis yang menjalankan ibadah puasa, tentu momen ini bukan hanya tentang meningkatkan kualitas ibadah, tetapi juga memastikan tubuh tetap sehat, bertenaga, dan tidak mudah lemas sepanjang hari. Asupan gizi yang seimbang saat sahur dan buka puasa memegang peranan penting agar puasa tetap lancar. Sayangnya, banyak orang sering kehabisan ide menu dan akhirnya memasak hidangan yang itu-itu saja. Untuk membantu Skandis menyiapkan hidangan yang variatif, praktis, dan tetap lezat, berikut kami sajikan menu lengkap takjil, buka puasa, dan sahur dari hari pertama hingga hari ke-30 Ramadan. Menariknya, seluruh menu ini mudah dibuat dengan bahan yang gampang ditemukan. Cocok untuk keluarga di rumah maupun yang ingin masak praktis tanpa ribet. Tips: Simpan atau bagikan halaman ini agar bisa jadi panduan harian selama Ramadan 😊 👉 Klik www.Dapurnesia.com untuk belanja peralatan dapur menjelang puasa dan Lebaran. Banyak promo menarik yang sayang dilewatkan!Daftar Menu Takjil, Buka Puasa & Sahur Selama 30 Hari
(Gunakan mode landscape jika membaca melalui ponsel agar tabel terlihat lebih nyaman)| Hari | Takjil | Menu Buka Puasa | Menu Sahur |
|---|---|---|---|
| Hari 1 | Kolak Tape Kolang Kaling | Tumis Terong Hijau Pedas, Sup Bola Daging | Ayam Goreng Bumbu Kuning |
| Hari 2 | Es Durian Susu | Ayam Sawi Masak Kecap, Udang Saus Tiram | Tumis Brokoli Telur Asin |
| Hari 3 | Es Dawet | Sup Macaroni, Ayam Goreng Tepung Pedas | Tumis Tahu Sarden |
| Hari 4 | Bubur Sumsum Nangka | Sayur Bening Bayam, Dendeng Daging | Ayam Goreng Bumbu Jeruk Nipis |
| Hari 5 | Jus Semangka Mint | Capcay Kuah, Ayam Lada Hitam | Telur Gulung Isi Sayuran |
| Hari 6 | Kolak Pisang Ubi | Sup Fillet Ikan, Bakwan Cumi | Tumis Sosis Sayuran |
| Hari 7 | Es Timun Serut | Sayur Labu Siam, Ayam Suwir Bumbu Rujak | Mie Siram Sarden |
| Hari 8 | Es Kolang Kaling | Soto Daging, Perkedel Ayam | Nasi Goreng Putih |
| Hari 9 | Bubur Ketan Hitam | Tumis Taoge Ikan Asin, Udang Bakar Madu | Ayam Goreng Praktis |
| Hari 10 | Kolak Labu Kuning | Jengkol Balado, Bola Daging Lada Hitam | Tumis Taoge Ikan Asin |
| Hari 11 | Es Kelapa Muda | Sayur Kecipir Pedas, Tumis Ayam Sayur | Ayam Goreng Kuning |
| Hari 12 | Es Blewah | Sup Gurame Pedas, Pepes Patin Mangga | Tumis Sarden |
| Hari 13 | Bubur Sumsum | Terong Balado, Ayam Sambal Petai | Telur Asin Goreng Tepung |
| Hari 14 | Es Teh Manis | Tumis Kangkung Terasi, Telur Bumbu Bali | Tumis Tahu Lada Hitam |
| Hari 15 | Jus Apel | Capcay Goreng Bakso, Tongkol Suwir Kecombrang | Telur Dadar Bayam Keju |
| Hari 16 | Kolak Ubi | Tumis Jamur Tiram, Ayam Asam Manis | Tumis Kacang Panjang |
| Hari 17 | Bubur Kacang Hijau | Urap Matang, Kerang Tumis Asam Pedas | Orak-Arik Telur Jamur |
| Hari 18 | Es Cincau | Sup Bihun, Chicken Karaage | Ayam Goreng Lengkuas |
| Hari 19 | Es Kopyor | Tumis Jamur Cabai Hijau, Telur Puyuh Saus Tiram | Tumis Bakso |
| Hari 20 | Kolak Biji Salak | Sayur Pepaya Muda, Sambal Goreng Daging | Quaker Sup Ramadan |
| Hari 21 | Jus Timun | Tumis Sayur Muda, Cumi Masak Tinta | Nasi Goreng Terasi |
| Hari 22 | Es Pisang Ijo | Sup Ayam, Ayam Goreng Serundeng | Tumis Tempe |
| Hari 23 | Kolak Bola Talas | Tumis Kacang Panjang, Telur Puyuh Kecap | Omelet Mi Instan |
| Hari 24 | Bubur Candil | Buncis Teriyaki, Ikan Asin Balado Hijau | Tumis Nugget Sosis |
| Hari 25 | Es Teler | Tumis Sawi Putih Pedas, Daging Masak Kecap | Orak-Arik Telur Tahu |
| Hari 26 | Es Buah Pepaya Nanas | Sup Tahu, Telur Dadar Padang | Ayam Goreng Kecap |
| Hari 27 | Kolak Pisang | Tumis Sawi Hijau Terasi, Ikan Pindang Ijo | Bubur Ayam Quaker |
| Hari 28 | Salad Buah | Rawon Daging, Empal Suwir | Martabak Mi Bayam |
| Hari 29 | Bubur Ketan Hitam | Tumis Taoge Tahu, Buncis Udang, Perkedel | Omelet Jamur Paprika |
| Hari 30 | Es Buah Spesial | Jamur Saus Kuluyuk, Ayam Cabai Hijau | Nasi Goreng Kornet |
