Tips Mencoba Keluar Dari Comfort Zone

Comfort zone merupakan zona dimana kita merasa nyaman, aman dan puas dengan apa yang sudah ada dalam hidup. Tetapi tahukah kamu bahwa jika kita tetap berada lingkaran tersebut, kita tidak dapat tumbuh dan berkembang secara luas. Kita tidak akan mendapatkan tantangan dan pengalaman dimana kita sendiri tidak pernah terpikirkan. Satu hal yang perlu kamu tahu bahwa tidak perlu takut untuk melangkah ke luar zona nyaman.

Memulai Hidup Teratur Dengan Mencoba Keluar Dari Comfort Zone

Ingin mencoba hidup lebih teratur dan mencoba berbagai macam tantangan baru dalam hidup? Kamu bisa mulai dengan keluar dari comfort zone yang selama ini sangat nyaman kamu jalani.

1. Bangun Lebih Pagi

Jika kamu terbiasa bangun pada siang hari, tidak ada salahnya dengan mencoba bangun lebih pagi. Pasanglah alarm pada malam hari agar kamu tidak kesiangan ketika bangun tidur. Ada banyak manfaat yang bisa kamu rasakan jika memulai hari dengan bangun pagi. Perlu diketahui juga bahwa udara pada pagi hari sangat menyejukkan hati dan pikiran.

2. Rutin berolahraga

Jika kamu sudah menjalani hari dengan bangun pagi, tidak ada salahnya dengan mencoba berolahraga pada bagi hari. Kamu bisa mulai dengan melakukan olahraga ringan seperti jogging menikmati udara pagi atau bersepeda menikmati suasana jalanan yang masih sepi dari kerumunan asap kendaraan. Dengan berolahraga, bukan hanya tubuh yang akan sehat tetapi pikiran juga akan menjadi fresh kembali.

3. Belajar Menjadi Pribadi Yang Lebih Ikhlas

Salah satu kunci memulai hidup baru dengan keluar dari comfort zone adalah niat dan ikhlas dalam menjalankannya. Kamu harus niat dan memiliki tekad yang kuat jika ingin keluar dari zona nyaman tersebut. Meskipun terkadang harus ada yang dikorbankan, kamu arus ikhlas dan percaya bahwa ini jalan terbaik yang kamu pilih agar bisa lebih berkembang.

4. Mencoba Berbagai Tantangan Baru

mencoba tantangan baru — *Source: Freepik*

Pernahkah kamu mendengar istilah YOLO atau You Only Live Once? Mungkin istilah ini cocok bagi kamu yang masih ragu dalam melangkah. Jangan pernah takut menghadapi berbagai macam tantangan di depan. Jika kamu berhasil dalam menjalani tantangan tersebut, maka jadikan sebagai achievement dalam hidup. Sebaliknya, jika kamu gagal dalam menjalani tantangan tersebut maka jadikan sebagai pengalaman dimana kamu tidak akan jatuh ke lubang yang sama nantinya.

5. Hadapi Masalah

Hadapi semua masalah yang sedang berada di depanmu. Lari dari masalah yang sedang dihadapi malah akan membuat dirimu menjadi lemah dan akan merasa bersalah nantinya. Jika memang kamu tidak bisa menyelesaikannya seorang diri, minta bantuanlah kepada orang terpercaya. Jangan jadikan masalah sebagai penyelesalan karena kamu telah keluar dari lingkaran atau zona nyamanmu.

6. Keluar Dari Pikiran Negatif Dalam Diri

Ketika kita ingin mencoba melihat dunia luar, pasti pikiran negatif akan selalu memutari otak kita. Pikiran negatif tentang bagaimana akan menghadapi semuanya jika kita sudah mulai melangkah. Buang jauh-jauh semua pikiran negatif. Sebaliknya, berpikirlah lebih jernih dan positif, percaya bahwa langkah yang akan kamu ambil akan membuat hidupmu menjadi lebih nyaman dan teratur daripada sebelumnya.