8 Tanaman Indoor Yang Miliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Mungkin tanaman indoor yang kamu tahu berguna hanya untuk mempercantik penampilan, dan keharuman alami di setiap sudut ruanganmu baik di rumah, maupun unit apartemen. Tanaman indoor memang memiliki nilai estetik pada visualnya yang terlihat menyegarkan kedua netra dengan warnanya yang hijau. Mengoleksi tanaman indoor sangat digemari oleh berbagai kalangan. Bukan hanya orang tua saja, begitu juga dengan anak muda. Namun jangan lupakan perihal tanaman indoor yang memiliki beberapa manfaat terhadap kesehatan. Baik itu dalam membantu mengurangi stress, alergi, sakit kepala, meredakan hidung tersumbat, melembabkan udara yang membantu menyerap debu-debu ruangan sehingga udara yang kita hirup terasa menyegarkan. Bahkan National Aeronautics and Space Administration (NASA) dan Associated Landscape Contractors of America (ALCA) pada tahun 1989 mengadakan penelitian mengenai cara membersihkan udara di dalam stasiun luar angkasa dengan memanfaatkan tanaman dalam ruangan.

8 Tanaman Indoor Yang Miliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Berikut beberapa jenis tanaman indoor yang memberikan manfaat bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui.

1. Peace Lily

Tanaman atau bunga Peace Lily berasal dari Amerika Serikat dan Asia Tenggara yang dapat mengurangi spora yang dapat menyebabkan alergi dan juga kelembaban. Bunga jenis ini cocok untuk kamu jadikan hiasan di unit apartemen kamu karena visualnya yang juga indah, disertai manfaat yang menguntungkan. Cara merawatnya cukup sesekali biarkan Peace Lily terpapar sinar matahari untuk membiarkannya tetap subur. Namun jauhkan tanaman ini pada hewan peliharaan kamu, karena cukup berbahaya.

2. Tanaman Hias Laba-laba

Tanaman ini memang terlihat seperti seekor laba-laba, karena daunnya yang panjang nyaris terlihat seperti laba-laba asli. Tanaman indoor ini mendapatkan julukan spesies tanaman yang anti-mati atau tahan mati, karena tanaman ini akan tetap hidup walau tidak terpapar sinar matahari, tidak disiram air, bahkan akan tetap bertahan di kondisi tidak ada yang mengurusnya. Maka dari itu cocok sekali untuk kamu yang malas untuk merawat tanaman. Tanaman ini bermanfaat melawan zat berbahaya, dan aman untuk anak-anak dan juga hewan peliharaan.

3. Basil

Daun ini kita ketahui sering digunakan untuk bahan masakan. Selain di Indonesia, Basil juga digunakan di Eropa sebagai penyedap rasa pada Pizza dan spaghetti khas Italia. Ternyata tanaman ini juga bisa kamu jadikan tanaman indoor yang berfungsi untuk anti depresan, anti bakteri, dan juga anti septik. Tanaman ini biasanya dirawat dengan mudah, yakni hanya diletakkan di pot berisi air.

4. Anggrek

Orchidaceae yakni Bahasa Latin dari bunga anggrek. Bunga anggrek hidup di ketersediaan air yang rendah. Kamu dapat merawat anggrek dengan mudah, asalkan tidak terlalu banyak menyiramnya dengan air, dan jangan terlalu sering terkena sinar matahari. Orchid atau anggrek memiliki fungsi untuk menyaring udara dari polusi. Selain itu anggrek memiliki keunikan yaitu menghasilkan oksigen saat malam hari. Cocok sekali bukan untuk kamu rawat di unit apartemen kamu.

5. Azalea

Tanaman Indoor — *Source: Gardening Know How*

Untuk kamu yang memiliki furnitur berbahan dasar kayu di unit apartemen, kamu wajib sekali menjadikan Azalea sebagai tanaman hias indoor. Kenapa? Karena Azalea dapat melawan zat formalin di udara yang dihasilkan furniture kayu tersebut. Tanaman yang hampir mirip dengan Bonsai ini adalah tanaman indoor yang cukup sulit dirawat. Kamu harus rutin meletakkannya di tempat yang terpapar sinar matahari, atau sangat disarankan letakkan dekat jendela.

6. Lidah Mertua

Lidah mertua terkadang mungkin membuat hati panas, namun berbeda dengan lidah mertua yang satu ini yang dapat menyejukkan udara di dalam unit apartemen kamu. Tanaman ini paling cocok kamu letakan di dalam kamar mandi, selain menjadi hiasan, tanaman indoor ini dapat menyaring zat formalin di dalam ruangan. Untuk merawatnya, kamu hanya perlu memberinya sedikit air dan sedikit pancaran sinar matahari.

7. English Ivy

Kamu mungkin sering melihat tanaman jenis ini bila berkunjung ke kafe. Ya, tanaman ini selain dapat menghidupkan suasana di sebuah ruangan, English Ivy juga salah satu tanaman yang dapat menyaring udara berzat formalin. Tanaman ini akan terus tumbuh dengan gaya rambat yang cukup luas, namun bila merawatnya di dalam ruangan akan sangat aman.

8. Monstera

Tanaman yang memiliki simbol kesejahteraan ini sangat cantik bila dijadikan hiasan di beberapa sudut ruangan di ruangan. Batangnya yang memanjang dengan daunnya yang lebar unik, kamu hanya perlu merawatnya dengan menempatkan di area yang terpapar sinar matahari, dan hanya berikan sedikit air untuk membantunya agar tetap subur. Monstera berguna untuk menyejukkan ruangan, jadi untuk kamu yang sedang melakukan sistem work from home cocok sekali meletakkan tanaman indoor ini di dekat meja kerja kamu. Kira-kira tanaman apa yang paling ingin kamu letakkan di unit apartemenmu?